صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
ویتامین ها - صفحه بیستم
بروزرسانی: 05:24
راز سلامتی زنان در 8 ویتامین شگفت انگیز ویتامین های ضروری برای سلامت زنان را بشناسید+ اینفوگرافیک اینفوگرافی/ ویتامین های ضروری برای زنان مکمل های آمریکایی را اطراف تهران تولید می کنند! عوارض وحشتناک مصرف قرص جوشان ویتامین C خبری باورنکردنی از چگونگی تولید مکمل های آمریکایی در تهران!381 - بعد از مصرف روزانه فلفل دلمه ای این اتفاقات در بدن تان می افتد
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:21 72213067
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:21 72213067
فلفل دلمه ای منبع عالی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. خوردن آنها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه داشته باشد.
فلفل دلمه ای - ویتامین - فلفل - دلمه - سلامت - ویتامین ها - سلامتی
382 - مصرف این ویتامین ها برای سلامت قلب بسیار مهم است
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:13 72212982
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:13 72212982
ویتامین های B 6 و B 12 برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند. - خبرآنلاین نوشت: ویتامین های B نقش اساسی در فرآیند تبدیل غذا به انرژی دارند. ویتامین های B شامل تیامین (B 1)، ریبوفلاوین (B 2)، نیاسین (B 3)،
ویتامین - ویتامین ها - سلامت قلب - قلب و عروق - سلامت - تولید - تنظیم
383 - 5 ویتامین ضروری برای سلامت مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:06 72212369
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:06 72212369
تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، - ، نیازهای غذایی منحصربه ...
ویتامین - تستوسترون - کمبود ویتامین - ویتامین D - مردان - سلامت مردان - کمبود
384 - مردان بخوانند | 5 ویتامین ضروری و مکمل مفید برای سلامت مردان
خبر گردون- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:03 72212342
خبر گردون- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:03 72212342
ویتامین D می تواند سطح تستوسترون سالم را در مردان افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می شود مردان مستعد ابتلا به انواع ...
ویتامین - سلامت مردان - مردان - تستوسترون - کمبود ویتامین - ویتامین D - سلامت
385 - معجزه روغن دنبه برای پوست انسان
سبک ایده آل- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 19:38 72212090
سبک ایده آل- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 19:38 72212090
روغن دنبه سرشار از انواع ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ویتامین دی، ویتامین ای و ویتامین کا است که باعث می شوند با اثر مخرب رادیکالهای ازاد مقابله کرده و مانع از بروز چین و چروک های سطحی ...
ویتامین - انواع ویتامین ها - پوست - روغن - آنتی اکسیدان - سرشار - ویتامین ای
386 - برای سلامت قلبتان از این دو ویتامین غافل نشوید
آفتاب نو- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 19:03 72211735
آفتاب نو- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 19:03 72211735
ویتامین های B 6 و B 12 برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند. به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، ویتامین های B نقش اساسی در فرآیند تبدیل غذا به انرژی دارند. - ویتامین های B 6 و B 12 برای سلامت ...
ویتامین ها - ویتامین - سلامت قلب - قلب و عروق - سلامت - فرآیند - تولید
387 - این دو ویتامین برای سلامت قلب مهم هستند
زی سان- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:58 72211693
زی سان- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:58 72211693
ویتامین های B 6 و B 12 برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند. - به گزارش خبرآنلاین، ویتامین های B نقش اساسی در فرآیند تبدیل غذا به انرژی دارند. ویتامین های B شامل تیامین (B 1)، ریبوفلاوین (B 2)، نیاسین (B 3)،
ویتامین - ویتامین ها - سلامت قلب - قلب و عروق - سلامت - تولید - تنظیم
388 - دو ویتامین مهم برای سلامت قلب
رویداد 24- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:56 72211679
رویداد 24- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:56 72211679
ویتامین های B 6 و B 12 برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند. - رویداد24 به گزارش خبرآنلاین، ویتامین های B نقش اساسی در فرآیند تبدیل غذا به انرژی دارند. ویتامین های B شامل تیامین (B 1)، ریبوفلاوین (B 2)،
ویتامین - ویتامین ها - سلامت قلب - قلب و عروق - سلامت - تولید - تنظیم
389 - برای سلامت قلبتان از این دو ویتامین غافل نشوید
پارسینه- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:55 72211674
پارسینه- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:55 72211674
ویتامین های B 6 و B 12 برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند. - به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، ویتامین های B نقش اساسی در فرآیند تبدیل غذا به انرژی دارند. ویتامین های B شامل تیامین ...
ویتامین - ویتامین ها - سلامت قلب - قلب و عروق - سلامت - تولید - تنظیم
390 - فقر آهن بیشتر زنان را تهدید می کند | با این مواد غذایی آهن بدن را تامین کنید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 13:52 72207364
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 13:52 72207364
بدن برای رشد و تکامل به آهن نیاز دارد. آهن به پیشگیری از کم خونی و محافظت از بدن در برابر عفونت کمک می کند. بنابراین، منابع تغذیه ای خونساز که اغلب حاوی آهن و مس هستند، - باید در رژیم غذایی ...
ویتامین - تامین - کم خونی - مواد معدنی - مواد - زنان - فقر آهن
391 - کمبود این ویتامین ها باعث صدا دادن مفاصل می شود | این ویتامین ها را مصرف کنید
دیلی فوتبال- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:19 72202410
دیلی فوتبال- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:19 72202410
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش های موردنیاز علامت گذاری شده اند *دیدگاه *نام * ایمیل * ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم.
ویتامین ها - ایمیل - ویتامین - علامت گذاری - وبسایت - منتشر - ذخیره
392 - کمبود این ویتامین ها باعث صدا دادن مفاصل می شود | این ویتامین ها را مصرف کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:32 72201718
اندیشه معاصر- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:32 72201718
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، پایان/* اندیشه معاصر را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید. - کمبود این ویتامین ها باعث صدا دادن مفاصل می شود این ویتامین ...
ویتامین ها - ویتامین - اندیشه - پایگاه خبری - پیام رسان - تلگرام - پایگاه
393 - این میوه ها را حتما با پوست بخورید
55 آنلاین- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:22 72201624
55 آنلاین- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:22 72201624
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - در ...
سیب زمینی - پوست - زمینی - پوست سیب زمینی - میوه ها - عملکرد - غذایی
394 - کمبود مواد معدنی در بدن چه علائم عجیبی می تواند داشته باشد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 05:00 72200755
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 05:00 72200755
لیست علائم احتمالی کمبود ویتامین ها طولانی است؛ اما یک سری علائم اصلی وجود دارند که نشان می دهند ویتامین ها و املاحی در بدن شما کم است. فراموش نکنید که هر چند این علائم می توانند ناشی ...
علائم - ویتامین ها - کمبود - ویتامین - کمبود ویتامین - مواد معدنی - مواد مغذی
395 - نخودفرنگی وزن را کاهش می دهد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:40 72199862
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:40 72199862
نخود فرنگی خواص بسیاری برای لاغری دارد و مصرف آن برای سلامت بدن هم مفید می باشد، البته روش های افزودن نخودفرنگی به رژیم غذایی برای لاغری مهم و حائز اهمیت است. - به گزارش گروه اجتماعی ...
نخودفرنگی - فرنگی - نخود - کاهش وزن - کاهش - غذایی - رژیم غذایی
396 - فواید مصرف فلفل دلمه ای به صورت روزانه
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 22:00 72199093
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 22:00 72199093
فلفل دلمه ای منبع عالی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. خوردن آنها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه داشته باشد.
فلفل دلمه ای - التهاب - آنتی اکسیدان - سلامت - فلفل - دلمه - کاهش
397 - گیاهی که به توقف ریزش مو کمک می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:46 72198385
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:46 72198385
برخی تحقیقات نشان می دهد که ممکن است شنبلیله در واقع برای جلوگیری از ریزش مو مفید باشد. - شنبلیله منبع خوبی از پروتیین است که برای سلامت مو ضروری است. کمبود پروتیین می تواند منجر به ضعیف ...
شنبلیله - ریزش مو - التهاب - ویتامین - التهاب پوست - پوست سر - ضد التهابی
398 - این میوه ها بهترین روش برای کاهش وزن اند!
سبک ایده آل- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198081
سبک ایده آل- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198081
میوه ها می توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن باشند. آنها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که می توانند به شما احساس سیری دهند به شما کمک کنند تا کالری کمتری ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - سرشار - کالری - فیبر - میوه ها
399 - کمبود این ویتامین باعث سرطان پروستات و سرطان سینه می شود
آفتاب- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:00 72195947
آفتاب- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:00 72195947
کمبود ویتامین D یا همان هدیه آفتاب چه بلایی سر ما می آورد؟ کدام بیماری ها با کمبود این ویتامین مرتبط هستند؟ و آیا واقعا کمبود ویتامین D سرطان زا است؟ - آفتاب نیوز : ویتامین D یا همان ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - کمبود - کمبود ویتامین - آفتاب - بیماری ها - تقویت سیستم ایمنی
400 - درمان کبد چرب به ساده ترین شیوه ای که فکرش را هم نمی کنید!/ کبدتان را به این میوه بسپارید
اندیشه معاصر- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:02 72195088
اندیشه معاصر- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:02 72195088
کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن است که عملکردهای مختلفی دارد، ازجمله کمک رسانی به گوارش و متابولیسم غذاها، ذخیره سازی ویتامین ها و مواد معدنی، - ، درحالی که کبد از ظرفیت ویژه ای برای ...
چغندر - غذایی - سبزیجات - تحقیقات علمی - یکی از - بازسازی خود - سلامت
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی
بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
خلیل زاده: بله پرسپولیس تیم حکومتی است | حرف دروازه بان استقلال توهین بود!
بازداشت فروشنده خیانتکار یک مغازه در تهران / شلیک پلیس برای دستگیری سارق موتورسوار
حمله پهپادی حزب الله به شمال فلسطین اشغالی (8 خرداد 1403)
قیمت بلیت کنسرت محسن یگانه 20 میلیون تومان شد!
فوری؛90 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان مصوب شده است /مبلغ نهایی حقوق خرداد بازنستگان اعلام شد
اتفاق عجیب در نشست خبری امروز استقلال همه را شوکه کرد
کارشناسی داوری دیدار نساجی استقلال
سود سهام عدالت 900 هزار تومان شد | تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت
مرگ دلخراش 11 شهروند درپی تصادف وحشتناک اتوبوس مسافربری + بیش از 40 زخمی / فیلم
غافلگیری اریک تن هاخ؛ هرچه سریع تر آینده ام را مشخص کنید
تسویه حساب معوقات حقوق بازنشستگان شروع شد | اجرای همسان سازی با احکام جدید + افزایش 5 میلیونی حقوق بازنشستگان
برای اولین بار / کشف درمان کامل دیابت
تمهیدات شبکه کرمان برای تولید و پخش برنامه های انتخاباتی
بازنشستگان لشکری و کشوری با افزایش 90 درصدی واریزی 20 میلیونی دارند
آخرین خبر از زمان همسان سازی و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز سه شنبه 8 خرداد 1403
دلم می خواهد استقلال با آتیلا قهرمان آسیا شود/ این روزها از مایلی کهن خوشم آمده!
تسریع فرآیند تکمیل پروژه های نیمه تمام با افزایش اعتماد بورسی ها
سعید دقیقی به پرسپولیسی ها هشدار داد | شمس آذر غیرخودی ها را شناسایی می کند!
راز سلامتی زنان در 8 ویتامین شگفت انگیز
افزایش بی رویه حق عضویت در اتحادیه تاکسیرانان
تاریخ اعلام نتایج آزمون فرهنگیان کی است؟/ جزییات اعلام آزمون فرهنگیان
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
سینما و تلویزیون
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
حزب الله لبنان
شمس آذر قزوین
افزایش حقوق بازنشستگان
سفارت ایران در بلژیک
قاچاق نفت گاز
نماینده کنگره
حج 98
لغو طرح ترافیک
آتش بس کامل
مدیر کل آژانس بین المللی
وام حذفی
خشک ترین
اندروس تاونسند
کشاورزی ارگانیک
نورافکن
کاهش تردد خودروهای
علیم
هیچ کس این زن را نمی شناسد
خروج از ریل
مجید وارث
انگلیس و اتریش
غلامرضا حسنی
هیات نظارت بر مطبوعات
وزارت امور خارجه
بانک مهر ایران
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
بانک قرض الحسنه مهر ایران
دستگیری سارق
جواد کاظمیان
متقاضیان وام
دبیرکل حزب الله لبنان
قهرمان آسیا
کمیسیون تلفیق بودجه
جمهوری اسلامی ایران
بانک قرض الحسنه مهر
پروژه های نیمه تمام
دروازه بان استقلال
مبتلایان به دیابت
مجلس شورای اسلامی
بنگاه های اقتصادی
سفیر سابق آمریکا
جنبش جهاد اسلامی
استقلال خوزستان
اتوبوس مسافربری
وزیر امور خارجه
بانک قرض الحسنه
دبیرکل حزب الله
نمایندگان مجلس
تعداد مبتلایان
اسطوره استقلال
حقوق بازنشستگی
کمیسیون فرهنگی
منچستریونایتد
ناصرخان حجازی
جمهوری اسلامی
پلیس پیشگیری
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
رییس کمیسیون
ایران و عمان
کاندیداتوری
تکمیل پروژه
جهاد اسلامی
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
جنبش جهاد اسلامی فلسطین
رییس پلیس پیشگیری تهران
تیم ملی فوتبال کشورمان
ورزشگاه آزادگان قزوین
حجت الاسلام والمسلمین
بازی تیم های پرسپولیس
صندوق تامین اجتماعی
جهاد اسلامی فلسطین
دانلود قانونی قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد خلیل زاده: بله پرسپولیس تیم حکومتی است | حرف دروازه بان استقلال توهین بود! بازداشت فروشنده خیانتکار یک مغازه در تهران / شلیک پلیس برای دستگیری سارق موتورسوار حمله پهپادی حزب الله به شمال فلسطین اشغالی (8 خرداد 1403) قیمت بلیت کنسرت محسن یگانه 20 میلیون تومان شد! فوری؛90 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان مصوب شده است /مبلغ نهایی حقوق خرداد بازنستگان اعلام شد اتفاق عجیب در نشست خبری امروز استقلال همه را شوکه کرد کارشناسی داوری دیدار نساجی استقلال سود سهام عدالت 900 هزار تومان شد | تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مرگ دلخراش 11 شهروند درپی تصادف وحشتناک اتوبوس مسافربری + بیش از 40 زخمی / فیلم غافلگیری اریک تن هاخ؛ هرچه سریع تر آینده ام را مشخص کنید تسویه حساب معوقات حقوق بازنشستگان شروع شد | اجرای همسان سازی با احکام جدید + افزایش 5 میلیونی حقوق بازنشستگان برای اولین بار / کشف درمان کامل دیابت تمهیدات شبکه کرمان برای تولید و پخش برنامه های انتخاباتی بازنشستگان لشکری و کشوری با افزایش 90 درصدی واریزی 20 میلیونی دارند آخرین خبر از زمان همسان سازی و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز سه شنبه 8 خرداد 1403 دلم می خواهد استقلال با آتیلا قهرمان آسیا شود/ این روزها از مایلی کهن خوشم آمده! تسریع فرآیند تکمیل پروژه های نیمه تمام با افزایش اعتماد بورسی ها سعید دقیقی به پرسپولیسی ها هشدار داد | شمس آذر غیرخودی ها را شناسایی می کند! راز سلامتی زنان در 8 ویتامین شگفت انگیز افزایش بی رویه حق عضویت در اتحادیه تاکسیرانان تاریخ اعلام نتایج آزمون فرهنگیان کی است؟/ جزییات اعلام آزمون فرهنگیانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان سینما و تلویزیون بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق متناسب سازی حزب الله لبنان شمس آذر قزوین افزایش حقوق بازنشستگان سفارت ایران در بلژیک قاچاق نفت گاز نماینده کنگره حج 98 لغو طرح ترافیک آتش بس کامل مدیر کل آژانس بین المللی وام حذفی خشک ترین اندروس تاونسند کشاورزی ارگانیک نورافکن کاهش تردد خودروهای علیم هیچ کس این زن را نمی شناسد خروج از ریل مجید وارث انگلیس و اتریش غلامرضا حسنی هیات نظارت بر مطبوعات وزارت امور خارجه بانک مهر ایران بازی پرسپولیس کمیسیون تلفیق بانک قرض الحسنه مهر ایران دستگیری سارق جواد کاظمیان متقاضیان وام دبیرکل حزب الله لبنان قهرمان آسیا کمیسیون تلفیق بودجه جمهوری اسلامی ایران بانک قرض الحسنه مهر پروژه های نیمه تمام دروازه بان استقلال مبتلایان به دیابت مجلس شورای اسلامی بنگاه های اقتصادی سفیر سابق آمریکا جنبش جهاد اسلامی استقلال خوزستان اتوبوس مسافربری وزیر امور خارجه بانک قرض الحسنه دبیرکل حزب الله نمایندگان مجلس تعداد مبتلایان اسطوره استقلال حقوق بازنشستگی کمیسیون فرهنگی منچستریونایتد ناصرخان حجازی جمهوری اسلامی پلیس پیشگیری شورای اسلامی پرسپولیسی ها رییس کمیسیون ایران و عمان کاندیداتوری تکمیل پروژه جهاد اسلامی پلیس پیشگیری تهران بزرگ جنبش جهاد اسلامی فلسطین رییس پلیس پیشگیری تهران تیم ملی فوتبال کشورمان ورزشگاه آزادگان قزوین حجت الاسلام والمسلمین بازی تیم های پرسپولیس صندوق تامین اجتماعی جهاد اسلامی فلسطین
